太陽是我們行星系統中最大的行星。 它的周長是地球的109倍，可以容納130萬個地球。 它與我們地球的距離是 1.5 億公里，它的重量是地球重量的 333,000 倍。 此外，我們行星系統重量的 99.8% 是太陽的重量。 太陽不斷地發出火球，火球長5萬公里，寬9000公里，每跳向地球20萬公里。 由於太陽的所有這些壯麗力量，難怪它在整個歷史上都啟發了人類。 它從最早的時候就被生活在世界不同地區的許多社會所崇拜。 每個文明都有不同的故事。
在古埃及，太陽被崇拜為拉。 據說人類和動物都是通過他的眼淚而形成的。 國王本人被認為是“拉之子”。 人們還相信，在他死後，國王將與他的父親太陽重聚。 金字塔被視為坡道或通往天空的途徑。 此外，據信 Ra 整夜乘船穿越天空並穿越黑社會。 在那裡，為了第二天早上再次起床，他必須打敗邪惡的阿佩皮。 他被描繪成從混沌的海洋中升起，再次迎接世界。
在古希臘和羅馬，阿波羅開始與太陽聯繫在一起。 在美索不達米亞是沙馬什。 美國的印第安部落有許多與太陽有關的有趣故事。 其中一個故事如下。
“很久以前，有一個自私的酋長，他為自己保留了日月星辰。這個世界根本沒有光。那個時候，有一隻烏鴉想要得到光，並把它給世界。烏鴉化作一片葉子，被酋長的女兒吞了下去，她懷孕了，很快就生了一個孩子，孩子就是烏鴉，寶寶看到酋長的房子裡掛著很多捆，哭了起來。他們。酋長是個放縱的祖父，給了孩子第一包。這是一袋星星，烏鴉把它們扔到煙囪裡。他們很快在天空中排列起來。孩子又哭了，這次是他祖父給他的。一捆，裡面裝著月亮。孩子又把它扔到天上。過了一會兒，孩子又哭起來了。這一次爺爺給了他太陽，孩子很快變成了一隻烏鴉，飛出了窗外。 . 這就是光來到這個世界的方式。
科學已經證明，生長、農業、健康和人類生活的許多其他方面都需要陽光。 來自世界各地的許多神話都反映了一種信念，即在更大的事物計劃中需要陽光。 印度神話也了解太陽的作用。 在古代，它在印度被崇拜為“Surya”。 根據印度神話，蘇里亞負責健康和生命，這反映了當時的科學信仰。 蘇里亞是吠陀的主要神祇之一。 他被描繪成騎著七匹馬拉的戰車穿越天空。 想知道七匹馬和七種光的類比。美洲有一種臨時獲取能量的做法。 為了給身體補充能量，印第安人通過在陽光下站立兩個小時來曬日光浴，讓身體的大部分部位暴露在外，而在那些日子裡他們不需要吃食物。 它們以陽光的微量食物為食。 當烏雲聚集時，我們變得陰沉。 我們看到太陽並變得精力充沛。
HRM現象實際上是對一種科學儀式的重新發現，該儀式在古代被用於治療身體、精神、情感和精神疾病。 古印度人稱這種做法為 Surya Namaskar，古埃及人和美國人稱其為日光療法，歐洲人稱其為阿波羅療法。 在美洲，太陽也被稱為 INTA。Hira Ratan Manek 實踐的科學技術是他如何從太陽的太陽能中獲取能量。 人類也在使用太陽能來運行太陽能炊具、太陽能加熱器和太陽能汽車。 同樣，HRM 所做的就是利用陽光將自己變成太陽能汽車。 傳統上，人類以二次能源為食，因為植物和其他植被的生長嚴重依賴太陽，簡單地說，這裡的想法是學習如何從主要來源，即太陽本身吸收能量。
對於在使用這種方法期間可能發生的事情，有一個科學的解釋。 由於大腦是一個強大的受體，視網膜和松果體（第三隻眼）都配備了感光細胞，因此在 Surya Namaskar 期間可能會進行一種照片分析，為人提供各種能量和維生素是他的內部器官正常運作所必需的。 此外，七種顏色的太陽光線可以治愈各種疾病，如阿爾茨海默氏症、帕金森氏症、肥胖症、關節炎、骨質疏鬆症、癌症等。 如果要實現世界和平，每個人都應該有一個完美的心態。 因此，這種方法也可以為世界和平做出貢獻。
太陽凝視過程
我們的身體裡有一台大自然賦予我們的超級計算機，也就是我們的大腦。 人力資源管理 (Hira Ratan Manek) 稱其為“智囊團”。 大腦比最先進的超級計算機還要強大。 每個人都被賦予了無數的天賦和天生的無限內在力量。 個人永遠不應該低估自己。 每個人都有天賦。 如果我們利用這些力量，我們可以將自己提升到更高的水平。 不幸的是，這些無限的內在力量被編程在大腦中大部分處於休眠狀態且未被使用的部分。 甚至醫學科學也同意我們幾乎不使用大腦，但大約只有 5-7%——據報導，像愛因斯坦這樣最聰明的人只使用了大約 32% 的大腦。
如果我們能夠激活人腦，喚醒我們內在的這些無限力量，那麼我們就可以將自己提升到更高的層次。 我們可以達到我們想要的任何結果。 為了有效地操作大腦，它需要被激活。 作為一個整體實體，它需要一個整體電源。 太陽能量是為大腦提供動力的來源，它只能通過人眼這一器官進入和離開人體或大腦。 眼睛是太陽能量進入人類大腦的入口。 它們也被稱為靈魂之窗。 最近的研究發現，眼睛除了視覺之外還有很多功能。 更多關於眼睛功能的信息正在繼續被揭示。 眼睛是複雜的器官，它們有 50 億個零件，遠遠多於有 6-7 百萬個零件的航天器。 由此可見，人眼的巨大容量。
HRM 斷言彩虹在眼睛裡，而不是在天空中。 太陽的七種顏色只是眼中事物的反射。 我們可以隨時創造彩虹——去花園，當太陽在上方移動時，觀察下方流動的水源。 在那裡你會看到彩虹。 眼睛可以接收到整個光譜的陽光。 這就像有一個玻璃窗。 眼睛是接收彩虹所有顏色的完美工具。 由於眼睛是身體的脆弱部位，我們必須以這樣的方式使用它們，以便它們服務於我們的目的而不會受到傷害。 當今的教義和觀念，例如根本不要看陽光——你會損害你的視力； 永遠不要出去曬太陽，因為你會得癌症，導致不必要的歇斯底里和妄想症。 離自然越遠，越有疾病的原因，你 將自動支持全球公司。 有明確的萬無一失的方式來獲得大自然的好處，而不會使我們自己暴露於它的不利影響。 它也像當烏雲聚集時我們變得陰沉一樣直觀。 當我們看到太陽時，我們會感到精力充沛。
太陽能療愈
Process
1962 年，印度 Pondicherry Ashram 的母親 Mira 向 HRM 建議，是時候將太陽凝視帶入現代世界了。 HRM 隨後在長達 30 年的時間裡廣泛而深入地閱讀了古代太陽凝視的做法，這些做法曾經在全世界幾乎所有的文化和宗教中都很普遍。 經過三年的持續和激烈的實驗，他成功地建立了一種安全的太陽凝視實踐，他現在正在全球數十個國家向人類宣講和教授。 這種方法現在被認為是一種流行的健康實踐，被稱為 HRM 凝視現象。
任何人都可以練習安全凝視的 HRM 方法。 它可以在世界任何地方和全年安全時間練習。 沒有限制。 一個人可以繼續他現在的生活方式，只需添加太陽凝視，並儘可能地練習它。 如果一個人帶著信念和信心練習安全的太陽凝視，沒有懷疑和正確的理解，那麼一個人的身心和精神就會得到完美的健康。
安全觀日光的練習者，還可以在他的練習中添加（1）安全的太陽暖身，（2）飲用和使用帶太陽的水，以及（3）赤腳在有一層厚厚的溫暖土壤的裸露土地上行走/沒有草的沙子/污垢，以治愈身體。
受到成功結果的鼓舞，全世界更多的人正在實踐 Sungazing 的 HRM 方法，全世界成千上萬的人正在從中受益。 由於從業者的反饋，人力資源管理方法得到了進一步的簡化，任何人都可以免費獲得收益，也可以不受大師或上師的指導。
如果一個人有規律地練習，那麼好處就會很快到來； 如果不是，那麼這個人會很少或以後受益。 無論一個人在他們的太陽凝視練習中是定期還是不定期，他們都會獲得一些好處。 成功永遠不會被拒絕。 只是對於那些間歇性練習和不規則休息的人會延遲。 在這種實踐中，每個人都在某種程度上取得了成功。
很少的頭腦在身體裡，但整個身體都在頭腦裡。 要治療任何問題，我們不僅要激發身體，還要激發我們所有的身體（思想、身體、精神）。 不這樣做，我們永遠無法完全解決我們的健康問題。 在我們的大腦中有一台超級計算機，HRM 稱之為“腦力機”。 大自然在大腦中編碼了在很大程度上處於休眠狀態的無限力量，如果被調用或喚醒，我們會自行治愈。 這就是為什麼太陽凝視變得非常重要的原因。 只有通過安全的太陽凝視，大腦才會變得更強大或更有活力。 大腦有無數的神經元，這些對大腦的效率很重要。 隨著安全的太陽凝視，神經元數量增加並變得更健康，從而照顧到人類健康。 健康的簡單關鍵是看到我們不僅有更多的神經元，而且還有完全健康的神經元。 只有通過眼睛，來自太陽的光才能到達大腦並在大腦中產生有益的影響。
一般來說，人類中的大部分人都在某種程度上害怕太陽。 我們一直認為看太陽或做日光浴會傷害眼睛，但這是錯誤的看法。 安全的陽光從不傷害眼睛，相反，它使眼睛更健康。 埃及、瑪雅和印加的祭司和女祭司以及其他人的太陽凝視實踐有助於提醒我們這個真理。
我們都長期無害地觀看日出和日落。 同樣地，如果我們在日出時分或日落時分開始練習安全的太陽凝視，我們的身心和精神都會得到更大的健康。
安全的日光浴是改善健康和緩解健康問題的必要條件。 當安全的太陽凝視加上身體的太陽暖和、飲用帶太陽的水和赤腳在光禿禿的地球上行走時，一個人很容易獲得免費的健康，而且根本不需要大師或大師的存在。 一個人必須了解實踐並開始實踐。
關於太陽凝視的一些實際觀察
Sungazing 最適合溫暖的氣候，但它可以而且已經在加拿大和芬蘭等更多北部當地人進行。 從字面上看，全球成千上萬的人正在使用這種方法在各個層面實現更大的健康。 有些人比其他人體驗到更多的好處，這取決於多種因素，例如當地、沙子/污垢/天空的清晰視野，以及投入練習的時間。 然而，通常情況下，那些以積極的態度、開放的心和思想、練習時的耐心以及堅持緩慢而穩定地練習的人會體驗到最大的好處和持續的好處。
許多人在曬太陽後會感到食慾下降/飢餓感減少和/或生活更加快樂。 有些人能夠在不吃常規食物和/或不吃食物的情況下一次數天、數週甚至數月擴大他們的太陽凝視練習，從而越來越多地靠光生存。 這只是一些人曬太陽的原因之一。 然而，大多數人都喜歡曬太陽，因為它帶來了純粹的快樂，增強了眼睛的力量/健康，增強了對光的耐受性，減輕了壓力，減輕了我們現代世界中常見的多種身體疾病。
這種方法只是很久以前祭司、女祭司和薩滿/cuanderos 普遍實踐的科學的重生。 在古代，這是一種普遍的精神修行。 現在它已成為古代精神修行與現代科學修行的融合。 任何人都可以遵循如下所述的 HRM 凝視方法。
安全的太陽凝視練習
太陽凝視是您一生中的一次性練習，通常持續 9 個月。 您可以將練習分為三個階段。 0 至 3 個月、3-6 個月和 6-9 個月。 在你的餘生中，你必須赤腳走 45 分鐘。 食物使我們對他人付出最大的痛苦並剝削他人。 這種做法需要每天只在安全時間看一次日出或日落。 在早上和晚上的安全時間，您的眼睛不會受到傷害。 安全時間是日出後 1 小時窗口內的任何時間或日落前 1 小時窗口內的任何時間。 毫無疑問，科學證明，在這段時間裡，一個人不會受到對眼睛有害的紫外線和紅外線的照射。 要確定日出或日落的時間，您可以查看當地報紙，該報紙也將這些時間的紫外線指數列為 0。 這兩個時間都適合練習——這取決於個人的方便。 Sungazing 還具有在 1 小時安全期窗口內獲取維生素 A 和 D 的額外優勢。 維生素 A 是眼睛健康所必需的，它是眼睛唯一需要的維生素。 如果你用太陽凝視，眼鏡和眼睛中的相關力量會消失，這將提供更好的視力，而無需戴眼鏡。
對於那些最初無法在安全期間曬太陽的人來說，日光浴是一種有效的方法，可以以較慢的速度接收太陽能，直到能夠曬太陽。 曬日光浴的最佳時間是紫外線指數低於 2 或以下時。 這通常發生在日出後或日落前的 2 小時內。 白天應避免日光浴，但冬季除外，此時紫外線指數通常始終保持在 2，這對於日光浴是安全的。 請查看您當地的報紙以確認已發布的紫外線指數結果。 也不要使用防曬霜。 當身體變熱時，你會出汗，汗水是一種廢物，需要排出體外。 當你塗上或塗上乳液和麵霜時——它們會退化，化學物質會進入你的身體。 這是我們的不當行為——我們的錯誤使用——為什麼我們將皮膚癌歸咎於太陽。
0 – 3 個月
第一天，在安全時間內，最多尋找 10 秒。 第二天在初升的太陽處尋找 20 秒，每天增加 10 秒。 因此，在連續 10 天的太陽凝視結束時，您將注視太陽 100 秒，即 1 分 40 秒。 赤腳站在光禿禿的大地上。 眼睛會眨眼和/或閃爍。 不需要眼睛的靜止或穩定。 曬太陽時不要放在任何鏡片或眼鏡的地方。
你為什麼不看太陽而不看電視？ 電視的強度遠遠超過太陽的升起或落下。 如果您可以長時間近距離觀看電視，您可以輕鬆安全地觀看日出或日落。 相信您進入眼睛的陽光或燈光會帶來巨大的好處，並且不會傷害您。 這將為您提供更早、更快和更好的結果。 即使沒有信念成分，只要您遵循實踐，您也會得到結果，但是，這將需要更長的時間。 另一方面，您不需要限制任何正常的日常生活。 沒有限制。 您可以在應用此練習的同時享受美食。 飢餓最終會自行消失。
您可以考慮每天在同一時間從同一個地方凝視。 遵循晝夜節律模式有其優勢。 如果你祈禱，你可以選擇任何祈禱。 沒有特別建議，也不是要求。 作為預防措施，請讓醫生檢查您的眼睛。 從科學的角度來看，這是出於謹慎的考慮。 此外，您應該定期檢查。 此外，您可以購買用於監測紫外線和紅外線輻射的照片太陽卡，價格約為 2 美元。 （當卡片放在陽光下時）。 無需購買昂貴的 500 美元光敏計。 如果您的臉頰發熱，請停止凝視。 使用常識。
到三個月時，您將連續凝視太陽 15 分鐘。 如果你能看三個小時的電視，那麼你肯定能看到那麼久的太陽。 當你長達 15 分鐘時發生了什麼？ 穿過人眼的太陽能量或太陽光線正在為下丘腦束充電，下丘腦束是視網膜後面通向人腦的通路。 當大腦通過該通路接收電源時，它被激活為大腦驅動器。 大腦中固有的軟件程序之一將開始運行，我們將開始意識到這些變化，因為我們不會有精神緊張或擔憂。 此外，通過培養積極的心態而不是消極的心態，我們將有信心面對生活問題。 此外，我們將變得無所畏懼，因為我們的精神病會消失，因此所有的心靈疾病都會消失。 這是該方法的第一階段，持續約 3 個月。
人類有好的和壞的品質，這是同一枚硬幣的兩個面。 在沒有陽光的情況下，我們會產生不良品質。 當陽光進入大腦時，好的品質就會出現，取代壞的品質。 最終，即使是屬靈的無知也會消失。 有時，您會因聽到和閱讀的內容而感到困惑。 您會得到相互矛盾的信息，例如紅酒對您有好處，而酒精對您不利。 你對生活中的問題感到困惑，厭惡決策。 但經過 3 個月的太陽凝視後，您會產生自信，並在精神上知道自己的答案。 有一個心靈的平衡，你可以判斷個人的答案——正確的答案。 你發展了你已經內在的力量。 壞品質消失，憤怒、貪婪、嫉妒離開你。 你變成了一個可愛的生物。 每個人都喜歡你。 你不會做錯事的。 如果你是積極的或無所畏懼的，你就不會傷害任何人，也不會傷害任何人。 你會成為一個有同情心的人。 這是對世界和平的巨大貢獻。 積極的方法可以為社會中的問題和浪費提供解決方案。 將不再需要環境工程師。 我們不會扔垃圾，因為沒有離開。 到 3.5 個月時，一切都變了。
此外，精神抑鬱症會消失。 精神科醫生觀察到悲傷是由於缺乏陽光造成的。 通過太陽凝視的練習，您一生都不會患上抑鬱症。 您將獲得完美的思想平衡。 對死亡的恐懼會消失。 心態是這樣的，你會歡迎死亡。 將要發生的事情，你將能夠讓它發生。 不會有後顧之憂。 每個人都有某種精神障礙，這是人類最大的問題，可以通過適當使用陽光來消除。
3 – 6 個月
接下來，身體疾病將開始被治愈。 從食物中合成的能量有 70% 到 80% 被大腦吸收，並用於加劇緊張和憂慮。 由於缺乏精神緊張，大腦不需要像以前一樣多的能量。 隨著您繼續凝視太陽並且隨著您的緊張情緒降低，對食物攝入的需求將會下降。
當你持續看太陽30分鐘時，你會慢慢從身體疾病中解脫出來，因為那時太陽的所有顏色都會通過眼睛到達大腦。 大腦適當地調節顏色能量流向各個器官。 所有的內部器官都得到充足的所需顏色能量供應。 重要器官依賴於某些太陽顏色的能量。 腎紅、心黃、肝綠等。顏色到達器官並解決任何缺陷。 這就是色彩療法的工作原理——靈氣和能量療愈。 有很多關於色彩療法的信息。 這是在六個月的時間內從身體疾病中解放出來的過程。 3-4 個月後，你可以通過自我暗示治愈你的身體疾病，這是在凝視太陽的同時想像和想像治愈你的疾病。 日光浴室、水晶、彩瓶、天然寶石、寶石等科學方法都利用儲存在這些天然寶石中的太陽能。 您可以將天然彩色寶石保留在飲用水中，以進一步加速癒合。
在日光浴室中，通常有一個 100 英尺高的平台，其中 7 個玻璃櫃中的每一個都是為每種 VIBGYOR 顏色建造的。 該平台全天圍繞太陽旋轉，根據診斷出的疾病性質，將患者放置在適當的顏色中進行治療。 同樣，不同顏色的玻璃飲用水瓶在陽光下放置 8 小時。 水被日曬，水俱有藥用價值，可用於治療不同的疾病。
我們誤解的光合作用實際上不需要葉綠素。 只有植物界需要葉綠素。 人體可以用不同的介質來做到這一點。 光合作用將太陽能轉化為可用的能量形式。 這就是光伏電池工作和發電的方式，同樣地，水被加熱，食物在太陽能炊具中烹飪，太陽能電池驅動汽車。
眼睛接收陽光的整個光譜，大腦根據需要將陽光分配到身體的不同部位。 結果，你的所有疾病都被治癒了。 避免使用第 3 種中間介質。 當您繼續凝視太陽時，能量不再被用於精神障礙或身體疾病； 因此它在您體內的儲存量會增加。 6個月內你就是自己的主人。
6 – 9 個月
在 6 個月的時間裡，你將開始擁有微量食物的原始形態，也就是我們的太陽。 此外，這可以避免您在吃普通食物時進入體內的有毒廢物。
7.5 個月零 35 分鐘的太陽凝視是飢餓感開始明顯下降的時候。 對食物攝入的需求減少。 沒有人需要吃得超過他或她的飢餓水平。 飢餓來自身體的能量需求，這是它存在的必要條件。 食物不是身體運作的必需品，只有能量才是。 傳統上，你在吃食物時間接獲得太陽能，這是太陽能的副產品。 如果沒有陽光，食物就不會生長。
因此，當您食用原始形式的食物時，飢餓感逐漸下降，最終開始消失。 到八個月時，您應該會看到飢餓感幾乎消失了。 對於遲鈍或軟弱的學生或沒有信仰的學生，這段時間可能是 9 個月或 44 分鐘。 在那之後，飢餓永遠消失了。 所有與飢餓相關的機制，如香氣、渴望和飢餓感也消失了。 此外，能量水平處於更高水平。 有一個判斷（有過這種經驗）大腦被太陽能很好地激活了。 Welldone，你已經變成了一個太陽灶。
9個月後
九個月後或當你達到 44 分鐘的水平時，你應該放棄凝視太陽，因為太陽科學禁止為了眼睛護理而進一步凝視。 當你停止練習時，身體會放電，必須重新充電。 現在你必須開始每天赤腳在光禿禿的地球上行走 45 分鐘，總共 6 天。 只走輕鬆。 無需快走、慢跑或跑步。 一天中任何方便的時間都可以，但是最好在地球變暖並且陽光照在您的身體上時這樣做。 當你赤腳走路時，大腦中心的一個重要腺體——松果體或第三隻眼就會被激活。 腳的大腳趾代表這個腺體。 25 年前，它被認為是無用的腺體。 現在它已成為一個重要的研究腺體，到目前為止，已經發表了大約18,000篇關於它的論文。 它一直被稱為靈魂之座。 松果體有視神經末梢。 剩下的四個腳趾也代表腺體——垂體、下丘腦、丘腦和杏仁核。 在過去的 2 年中，杏仁核在醫學研究中的重要性越來越高。 它是太陽或宇宙能量的核心，通過眼睛到達大腦的陽光在光合作用中發揮重要作用。 當你赤腳走路時，你的體重會通過腳趾刺激所有這 5 個腺體。 地球的熱量/能量和落在頭頂或頂輪上的太陽能量加強了這一點。 脈輪不在想像中的脊髓中； 它們肯定在大腦中。 所有這些都會產生磁場，身體/大腦會利用進入您體內的太陽能量進行充電。 放鬆。 一年步行 45 分鐘，食物仍然遠離你。 充電一年後，如果你對自己的進步感到滿意，你可以放棄赤腳走路。 從那時起，每 3-4 天一次，幾分鐘的太陽能就足夠了。
但如果你想增強免疫系統，那就繼續赤腳走路吧。 此外，如果您想增加記憶力或智力，請繼續步行練習。 當你增加腳上的太陽熱量時，大腦會越來越活躍，這將導致松果體更加活躍。 松果體具有一定的通靈和導航功能。 導航意味著一個人可以像鳥一樣飛翔。 你可以發展心靈感應、電視的心理技能，同時讓你的身體在不同的地方。 科學已經驗證了人類的心理功能，並且正在進行醫學實驗來確定這一點。 一旦您因排毒而停止進食，身體的不同部位及其器官就會得到淨化。 為了太空旅行和飛行，不同的內部器官發揮不同的機械部件。 內臟還有另一個效用價值（除了食物消化）。 所有的腺體都有很多功能，可以通過太陽能發揮最佳水平。 如果您有幸以最佳方式激活大腦，您肯定會獲得啟蒙。 您可以閱讀過去、現在和未來。 這種方法可以安全地應用於控制肥胖。 幾乎所有的問題都解決了。
從歷史上看，很多人一直沒有食物。 因此，在 1922 年，倫敦帝國醫學院宣布太陽光線是人類的理想食物。 然而，沒有人提到他們的技術是什麼——例如，Yogananda 在他的《瑜伽士自傳》一書中採訪了許多聖人和神秘主義者，以找出他們不吃食物的秘密。普遍的回答是，太陽能量是通過一個暗門，到達大腦中的延髓。 他們沒有洩露他們的秘密。 這方面的知識在當時的普通民眾中是失傳的。
什談 
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